ÜBER MICH
Diplompsychologe Fred S. Lehmann
Meine persönliche Entwicklung und berufliche Erfahrung als Psychotherapeut
Nach einer Berufsausbildung zum Elektromonteur mit Abitur und avisiertem Elektrotechnikstudium entschied ich mich aufgrund prägender Erfahrungen während meiner dreijährigen Armeezeit, einen sozialen Beruf zu wählen. Direkt mit dem Zusammenbruch der DDR, in den Wirren der „Wendezeit“, begann ich ungelernt eine Tätigkeit als Betreuer in einem „Heim für Behinderte“ in Berlin, bis ich 1990 zum Psychologiestudium in Leipzig zugelassen wurde.
Die solide Ausbildung am Leipziger Institut eröffnete mir die Welt der Psychologie; ein einjähriger Studien-Aufenthalt an der Universität Salamanca in Spanien die weite Welt … 1998 habe ich mein Studium als Diplompsychologe erfolgreich abgeschlossen. Ich arbeitete zunächst in einem Familienzentrum und in einem Projekt für kriegstraumatisierte Kosovo-Flüchtlinge.
Im Jahr 2000 wurde ich als Psychologe im Verbund gemeindenahe Psychiatrie/ Klinikum St.Georg gGmbH in Leipzig angestellt – einem wohnortnahen Behandlungszentrum für erwachsene psychisch kranke Menschen mit möglicher Betreuung in Institutsambulanz, Tagesklinik und Sozialpsychiatrischem Dienst. In den folgenden 19 Jahren erwarb ich hier, in der täglichen Arbeit im Austausch mit meinen geschätzten Kolleginnen, fast alle meine praktischen psychotherapeutischen Erfahrungen in den Bereichen ambulanter und tagesklinischer Psychotherapie und vor allem Gruppenpsychotherapie. Speziell die Arbeit in den interaktionellen und intendiert-dynamischen Gruppen sowie die mentalisierungsbasierte Arbeitshaltung hat mich geprägt.
Die vertiefte psychotherapeutische Ausbildung absolvierte ich ebenfalls ab 2000 im Fachbereich Verhaltenstherapie am IPT Leipzig. Nebenberuflich bot ich seit 2009 ergänzend psychologische und psychotherapeutische Dienstleitungen im Rahmen meiner Privatpraxis an. Die Fachkunde im Bereich Verhaltenstherapie und die Approbation als Psychologischer Psychotherapeut für Erwachsene habe ich 2013 erworben. Seit 2017 besitze ich auch die Berechtigung zur Abrechnung von Gruppentherapien.
Seit Juli 2019 bin ich als niedergelassener Psychotherapeut in Leipzig selbständig.
Meine therapeutische Haltung
Die Grundlage jeder Psychotherapie ist eine funktionierende Arbeitsbeziehung zwischen den Beteiligten. Dieses therapeutische Arbeitsbündnis herzustellen und unsere Beziehung zu Ihrem Verstehen und Verändern zu nutzen, ist ein zentraler therapeutischer Wirkfaktor.
Nach der Analyse Ihrer Probleme und der Klärung Ihrer Therapieziele werden wir diese mit spezifischen Therapiemethoden bearbeiten. Als Verhaltenstherapeut betrachte ich Ihre Probleme dabei als erlernt und daher auch umlernend veränderbar. Hierfür bietet die Verhaltenstherapie wunderbare Modelle und Therapiemethoden, die zum einen an den auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen (Reiz-Reaktionsverbindungen und Verstärkermustern), zum anderen an Ihren inneren Überzeugungen, Plänen und Schemata (mittels kognitiver Umstrukturierung) ansetzen. Da viele dysfunktionale innere Schemata nach meiner Erfahrung bereits in früher Kindheit gelernt und damit oft veränderungsresistent, automatisiert/ unbewusst sind, arbeite ich ergänzend mit schematherapeutischen, bindungstheoretischen und tiefenpsychologischen Verständnismodellen zu deren Erkennung, Verständnis und Veränderung. Die Aktivierung und Regulation emotionalen Erlebens in den wichtigsten Beziehungen ist dann ein wichtiger Teil der Arbeit zur Veränderung des dysfunktionalen Denkens und Handelns. Bezüglich spezifischer therapeutischer Techniken orientiere ich mich dabei an der Schematherapie nach Jeffrey Young, ACT (Akzeptanz-Commitment-Therapie) und Klärungsorientierter Psychotherapie (KOP).
Bei aller therapeutischer Technik ist jedoch Ihre Motivation, Ihr Interesse an sich und Ihren Beziehungen, Ihr Wunsch sich zu verstehen und zu verändern, Ihr Mut sich auch mit schwierigen Erfahrungen und Gefühlen auseinander zu setzen… die wichtigste Voraussetzung für eine gelingende Psychotherapie.
Die Behandlung kann generell als Einzel- oder Gruppenbehandlung stattfinden.
Ich bin Mitglied der Ostdeutschen Psychotherapeutenkammer (OPK) sowie der Deutschen Psychotherapeuten Vereinigung (DPtV).
Unsere Arbeitsräume
LE-PSYCHOTHERAPIE
Dipl.-Psych. Fred S. Lehmann
Psychologischer Psychotherapeut
Praxis
Gottschedstr. 6
04109 Leipzig
Kontakt
Telefon: +49 (341) 9904067
E-Mail: kontakt(at)le-psychotherapie.de